Het NTL-seizoen bestaat voor alle leagues met 7 of 8 teams uit acht speeldagen. Leagues van 6 teams spelen zeven speeldagen. Alle leagues spelen volgens Amerikaans systeem.
- Teams in de Eredivisie, 1e Divisie en 2e Divisie spelen tijdens de eerste zes reguliere speeldagen in totaal 7 Round Robin games (één tegen elke tegenstander uit de poule). Bij winst ontvangen de teams 3 wedstrijdpunten, bij een gelijke stand ontvangen beide teams 1 punt.
- Tevens kunnen er individueel head-to-head punten worden behaald. Speler 1 van jouw team speelt dus tegen speler 1 van jullie tegenstander. Degene met de hoogste pinfall ontvangt één punt, zodat een team per wedstrijd maximaal 6 punten kan behalen.
- De twee laatste speeldagen - voor poules van 8 teams - zijn play-off wedstrijden. Tijdens een play-off speeldag spelen alle teams twee wedstrijden tegen de drie andere teams in de promotiepoule (nrs. 1 t/m 4) of degradatiepoule (nrs. 5 t/m 8). Tijdens de beide speeldagen ontvangen de teams zowel in de degradatie- als promotiepoule vijf punten per gewonnen game/wedstrijd, bij een gelijke stand ontvangen beide teams 2 punten.
- De head-to-head confrontatie levert ook tijdens play-off wedstrijden 1 punt per speler op. Het team kan tijdens play-off wedstrijden dus maximaal 8 punten per wedstrijd behalen.
Teams in de 3e Divisie spelen geen playoffs. De puntentelling is verder gelijk aan die in de hogere divisies.
Wanneer teams ervoor kiezen om hun opstelling aan te passen aan hun tegenstander moet het team dat op de oneven baan gaat spelen als eerste hun startopstelling maken. Het team op de even baan mag vervolgens hun startopstelling er op aanpassen.
De speelwijze en puntentelling voor seizoen 2025-2026 zijn aangepast op basis van resultaten uit de enquête die is gehouden.
Voor wat betreft de puntenverdelingen heeft de enquête uitgewezen dat head-to-head wordt gewaardeerd, maar dat punten voor de teamprestaties belangrijker moet zijn. Ook hadden punten tijdens play-off wedstrijden een te grote impact (36,36 %) op het totaal aantal punten dat teams gedurende de competitie konden halen. Het percentage wordt nu verlaagd naar (maximaal) 27,59 %.
Naar wens van enkele teams worden play-off’s in de 3e divisie dit seizoen afgeschaft. Hun seizoen bestaat dus uit zeven (bij poules van 6 teams) of acht (bij poules van 7 of 8 teams) reguliere Round-Robin speeldagen. Aan het eind van het seizoen 2025-2026 gaan we inventariseren of dit moet worden gehandhaafd of dat ook de 3e Divisie kiest voor play-off wedstrijden als afsluiting van het seizoen.